Egzersiz Türleri ve Teknikleri: Bu bölüm, farklı egzersiz türleri (kardiyo, kuvvet, esneklik), egzersiz teknikleri, doğru form ve hareketlerin nasıl yapılacağı hakkında soruların ve cevapların paylaşıldığı bir alandır.

Ekipman Seçimi ve Kullanımı: Kullanıcılar, farklı spor ekipmanları, ağırlıklar, direnç bantları ve diğer egzersiz araçları seçimi, kullanımı ve avantajları hakkında bilgi alışverişi yapabilirler.

Egzersiz Programları ve Rutinler: Bu alt forum, kişisel egzersiz programları oluşturma, haftalık rutinler, hedeflere yönelik çalışmalar ve ilerleme takibi konularını ele alır.

Egzersiz Motivasyonu ve Hedef Belirleme: Forum, egzersiz motivasyonunu artırma, hedef belirleme, ilerleme takibi ve egzersiz alışkanlığını sürdürme stratejileri hakkında bilgi sağlar.

Egzersizde Zihinsel Odaklanma: Kullanıcılar, egzersiz sırasında zihinsel odaklanma, stres yönetimi ve egzersizin ruh haline etkileri hakkında sorular sormak ve deneyim paylaşmak için bu bölümü kullanabilirler.